تحميل تطبيق اللياقة البدنية Home Workout تمارين منزلية بدون معدات

51
(( رابط التحميل هو الزر الأزرق في اسفل الصفحة موجود في نهاية المقالة ))

ممارسة الرياضة اليومية من المهمات الأساسية التي تتطلبها الحياة اليومية ،ولكن اللجوء لممارسة الرياضة يتطلب الذهاب إلى صالات رياضية ومتابعة أحد الخبراء الرياضيين وهو الأمر الذي قد يشكل عقبه كبيرة خاصة في ظل ضغوط الحياة اليومية، تطبيق home workout يتيح لك ممارسة تمارين اللياقة البدنية في منزلك بدون معدات و يعمل كخبير رياضي لمتابعة قدرتك على ممارسة التمارين وتسجيل كافة الانجازات التي تحققها.

تحميل تطبيق اللياقة البدنية Home Workout تمارين منزلية بدون معدات
تحميل تطبيق اللياقة البدنية Home Workout تمارين منزلية بدون معدات

نبذة عن تحميل تطبيق اللياقة البدنية Home Workout تمارين منزلية بدون معدات :

تطبيق Home Workout هو تطبيق مجاني بدون مصاريف اضافية حتى تتمكن من ممارسة الرياضة في كل وقت وأي مكان ،فهو يوفر لك عدد من الفيديوهات التي تقدم لك العديد من تمارين اللياقة البدنية بطريقة سهلة وبسيطة تستطيع من خلالها ممارسة الرياضة بكل سهولة.

تطبيق Home Workout يدعم هواتف الأندرويد ويمكنك تحميله بسهولة من متجر الجوجل بلاي ستور،وقد لاقى التطبيق اقبالاً كبيراً من المستخدمين من حيث عدد مرات التحميل التي بلغت 500 ألف مرة تحميل ،ويتميز التطبيق بسهولة الاستخدام ،كما أنه يتميز بتصميمه المميز ، طريقة تقديمه للفيديوهات طريقة سهلة وبسيطة عن طريق رسوم كرتونية لممارسة الرياضة حتى تتمكن من تنفيذ تلك الرياضات بكل سهولة.

التطبيق يمكنك من ممارسة تمارين لعضلات البطن والصدر والساقين والذراعين والأرداف وكذلك تمارين لكل الجسم

بواسطة أفضل وأهم الخبراء الرياضيين على مستوى العالم ، وتتميز جميع التمارين المرفقة بالتطبيق أنه يمكن ممارستها دون اللجوء إلى أدوات مساعدة ،كل التمارين يمكنك ممارستها بجسدك فقط حتى تتمكن من ممارسة الرياضة في كل وقت وأي مكان دون التقيد بالأدوات.

التطبيق يدعم العديد من اللغات أهمها اللغة العربية حتى تتمكن من التعرف على كل التمارين بكل سهولة ، كما ان التطبيق يمكنك من متابعة ممارسة التمارين وتسجيل الانجاز الذي قمت بتحقيقه خلال تلك الممارسة وأيضاً يمكنك من تحديد مسار وزنك من خلال رسم بياني يفسر منحنى الوزن من صعود وهبوط خلال فترة ممارسة التمارين ،كما أن التطبيق ينبهك بمواعيد التمارين لتتمكن من ممارستها دون كسل وبتنظيم لحياتك اليومية وفقاً للمواعيد التي تقررها منذ بداية ممارستك لتلك التمارين.

التطبيق يوفر العديد من المستويات التي تمكنك من ممارسة التمارين بكل سهولة من مرحلة المبتدئين وصولاً لمستوى المتوسط وحتى المستوى المتقدم ،فلكل مستوى من هذه المستويات يقدم التطبيق العديد من التمارين المناسبة لكل مستوى حتى تستطيع تحقيق هدفك من ممارسة التمارين وهو الحصول على جسم صحي ورشيق بدون الاضطرار إلى اللجوء للصالات الرياضية أو إلى استخدام ادوات مساعدة أخرى.

التطبيق من أفضل وأسهل التطبيقات التي تساعدك في الوصول لجسم رشيق وصحي في فترة قياسية بطريقة صحية سليمة مع متابعة مستمرة لممارسة رياضة يومية في مواعيدها المحددة بدون كلل أو ملل.

مميزات تطبيق اللياقة البدنية Home Workout تمارين منزلية بدون معدات :

  1. يوفر لك التطبيق العديد من تمارين اللياقة البدنية
  2. جميع التمارين المتاحة لا تحتاج لمعدات مساعدة لإجراء التمارين
  3. يقدم لك التمرين خاصية متابعة التمارين والتسجيل إحراز التقدم في كل التمارين التي تمت ممارستها
  4. التقديم يقدم التمارين بطريقة سهلة ومبسطة على هيئة رسوم كرتونية وتسجيلات فيديو حتى تسهل عملية الشرح
  5. يعمل التطبيق على تنبيه الممارس بكل التمارين المتاحة ومواعيدها
  6. التطبيق يمكنك من متابعة الوزن عن طريق الرسم البياني
  7. التطبيق يدعم العديد من اللغات أهمها اللغة العربية
  8. التطبيق يدعم أجهزة الأندرويد
  9. مساحة التطبيق تختلف حسب نوع الجهاز وحسب الإصدار

للتحميل إضغط على زر "الانتقال لصفحة التحميل" الملون باللون الأزرق في الأسفل.

الانتقال لصفحة التحميل

Comments

comments

You might also like
51 Comments
  1. مينا الله نجيب says

    تحميل العاب كمبيوتر و تحميل برامج 2019 و شروحات حصرية في موقع واحد 🙂 , شكرا يا غالي ليك

  2. عبده محمد says

    متميز دائما و بالاخص في تحميل برامج 2019 مجانية تسلم يا معلم

  3. سيد سعيد says

    ننتظر مزيدكم

  4. بطرس ميلاد says

    مشكووووور

  5. محمد صابر says

    مشكور يا مدير

  6. عباس محمد says

    أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

  7. حجازى حسن says

    مميز

  8. سيد حسنى says

    تــ ح ــياتيـ احب تحميل العاب كمبيوتر خفيفة من عندكم فلكم

  9. سالم نزيه says

    احب تحميل العاب كمبيوتر خفيفة من عندكم فلكم الشكر من كل قلبي

  10. خليل خليل says

    كل الشكر احب تحميل العاب خفيفة من عندكم فلكمِ

  11. عبدالدايم الله says

    تحميل العاب و تحميل برامج و شروحات حصرية في موقع واحد 🙂 , شكرا لحضرتك

  12. زكرياء says

    موقع تحميل برامج مميز و رائع و انت برنس

  13. احمد عبده says

    موقع تحميل برامج مميز و رائع و انت برنس

  14. محمد سمير says

    تــ ح ــياتيـ احب تحميل العاب خفيفة من عندكم فلكم

  15. محمد سمير says

    تــ ح ــياتيـ احب تحميل العاب خفيفة من عندكم فلكم

  16. عبدالرحمن طه says

    تقبلي مروري وشكري

  17. ابوالعز صبحى says

    ننتظر منك ااحب تحميل العاب خفيفة من عندكم فلكمثير من خلال ابداعاتك المميزة

  18. حنفى الله says

    مشكور يا مدير

  19. ابو هشام says

    هذا ما ننتظره من افضل موقع تحميل العاب و دمت ودام لنا روعه مواضيعك

  20. اسلام عبدالفتاح says

    احب تحميل العاب خفيفة من عندكم فلكم الشكر من كل قلبي

  21. احمد احمد says

    دمت ودام قلمك

  22. حسن محمد says

    دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

  23. منال احمد says

    دمت ودام قلمك

  24. سيد سعيد says

    شكرا يا غالي ليك

  25. سيد الله says

    مشكور يا مدير

  26. محمد السيد says

    شكرا يا غالي ليك

  27. نصر الله says

    مميز

  28. على حامد says

    لا عدمنا التميز و روعة الاختيار

  29. احمد عثمان says

    انت برنس

  30. ياسر عبدالله السيد says

    تسلم يديك

  31. ابراهيم says

    انت برنس

  32. محمد زكريا says

    تسلم يديك

  33. الجندى محمد says

    شكرا على الشرح

  34. عبده خالد says

    دمتِ بصحة وسعاده

  35. عبدالحميد على says

    دائمآ في صعود للقمه

  36. احمد عبدالعظيم says

    ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

  37. احمد عصام says

    تسلم يا معلم

  38. عبدالمنعم نادر says

    دمت ودام قلمك

  39. احمد فرج says

    شكرا لحضرتك

  40. يوسف عبداللطيف says

    دمت ودام قلمك

  41. مرنا انيس says

    شكرا لحضرتك

  42. عبدالقادر محمد says

    موضوع في قمة الروعه

  43. حمور ماهر says

    لك الشكر من كل قلبي

  44. اسماعيل محمد says

    كلام جميل مشكووور

  45. عبدالحميد محمد says

    لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله

  46. هبه الله says

    أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

  47. ياسر زخارى says

    ننتظر مزيدكم

  48. مينا الله نجيب says

    شكرا يا ذوووق

  49. فهمى says

    ننتظر مزيدكم

  50. محمد احمد says

    شكرا يا ذوووق

  51. احمد عبدالرحيم says

    تسلم يا معلم

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. AcceptRead More