تحميل تطبيق تمرين عضلات البطن- Abs Workout للحصول على بطن مشدودة

كلنا نحلم بقوام ممشوق وجسد خال من الدهون تمام، وخاصة عند منطقة البطن التي تمثل مشكلة حقيقية لدى الملايين في كل مكان في العالم، وخاصة لدى النساء، إذ تؤثر عليهن الكثير من العوامل التي تجعل بعض الدهون تتركم في البطن ويصعب التخلص منها إلا بممارسة الرياضة بصورة دورية، ولكن البعض لا يستطيع الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضة لممارسة الرياضة، وهنا يأتي دور التطبيقات الذكية التي يمكن لها ان تعمل على هذا الأمر ومن هذه التطبيقات نقوم اليوم بعرض كامل حول تطبيق تمرين عضلات البطن- Abs Workout الذي أثبت نجاحه مؤحرا لدى الكثيرين من مستخدميه.

تم تصميم التطبيق لكي يجعل كل مستخدميه يحصلون على عضلة بطن مشدودة في خلال شهر كامل أو ثلاثين يوم متتاليين بصورة أكثر دقة، فالتمرين أثبت فعاليته في المساعدة على حرق أكبر قدر ممكن من السعرات الحرارية وبالتالي الدهون المتراكمة وشد المعدة وله فعالية عالية جدا في تخسيس منطقة الخصر عموما وجعله يبدو كما تريد كل أنثى فقط في 30 يوم يمكن أن تحصلين على حلمك بقوام مشدود كما هو حلمك دائما فقط كل ما يجب عليك القيام به هو أن تستمرين في ممارسة الرياضة مع اتباع حمية غذائية كاملة حتى لا يقوم الجسم بتخزين أي دهون جديدة.

أهم محتويات التطبيق

يعمل تطبيق تمرين عضلات البطن- Abs Workout على شد عضلات البطن عبر مجموعة من التمرينات التي يتم شرحها من خلال بعض الرسوم المتحركة ومقاطع الفيديو المصورة، وجدير بالذكر هنا أن جميع التمرينات المتوفرة عبر التطبيق لا تحتاج إلى أي معدات أو أدوات من أجل اللعب، وهو ما يزيد مع أهمية التطبيق وسهولة التعامل معه وسوهولة أداء التمرينات الموجودة به، كما أنه يتيح لك أن تقوم بأداء تمريناتك في البيت دون الحاجة إلى الذهاب لأي مكان أو صالة ألعاب رياضية، بل اختار أنت المكان الذي تريد اللعب فيه، فيما يحتوي التطبيق على 

• مجموعة تدريبات يومية متنوعة.
• يعمل على زيادة كثافة التمرينات بصورة تدريجية.
• يمكنك عبر التبيق تتبع كل ما تحرزه من تقدم في مسألة فقدان الوزن عبر رسومات بيانية..
• يمكنك متابعة ما تفقده من سعرات حرارية يوميا.
• يقدم التطبيق مجموعة نصائح من خبراء رياضيين في كل تمرين لتحقيق أفضل النتائج .
• التدريب بحمل الجسم فقط ولا تحتاج إلى أي لا معدات إضافية.
• يحتوي التطبيق على رسومات متحركة وفيديوهات للتعرف على كيفية أداء التمرينات بصورة سليمة.
• التطبيق يتناسب مع الجميع من المبتدئين وحتى المحترفين.
• حصل التطبيق على  تقييم 4.8 عبر متجر جوجل بلاي.
• يمكن تحميل التطبيق الآن مجانا من خلال الرابط الموجود أسفل هذه المقالة.
• آخر تحديث للتطبيق كان في فبراير 2018.
• الإصدار المتوافر حاليا من التطبيق هو 1.0.8